bauturi,

Smoothie cu Avocado şi Cacao

joi, februarie 25, 2016 Alina TopicCoffee 0 Comments








Îmi plac foarte mult smoothi-urile pentru că sunt delicioase şi sănătoase, bineînţeles depinde de combinaţiile pe care le facem atunci când preparăm smoothie-ul, tocmai de aceea încerc o grămadă de reţete. Reţete asta de smoothie cu avocado am găsit-o pe internet şi ce m-a atras la aceasta este că poţi să faci şi budincă dacă renunţăm la lapte, o idee foarte bună pentru cei care ţin dietă.
Sursa de inspiraţie: texanerin.com

Ingrediente:

  • jumate de avocado
  • 1 linguriţă cacao
  • 200 g iaurt grecesc
  • 2 – 4 linguri de lapte
  • 1 banana congelată
  • Esenţa de vanilie

Preparare: se pun toate ingredientele în blender şi se mixează bine apoi se toarnă în pahare



You Might Also Like

0 comentarii: